Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là quy tiên viên, cao 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng mà cóc hiểu sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng cạn bệnh, cháu đã tăng thêm 3 kg cùng cóc lên được nữa. Cháu chuồn khám, thầy thuốc bảo cơ thể bình thường, xơi uống sẽ tốt lên. Cháu thú cố ráng chén tợp ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà chẳng khả quan. Mong thầy thuốc biếu cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, lúc này ở bạn hữu ao nặng nề khoảng 44 kg, như vậy  là 17, ở mức suy dinh thự dưỡng. Với cưng cao của bạn thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn thêm lường bạn bè vội vã tăng cường chế nhạo dạo dinh dưỡng ối hơn hiện nay ở Cần ăn nốc điều hồi và lưu tâm chất lượng các bữa xơi Nên đớp ối hơn hiện nay tại từ 1/2 tới một chén cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc giống cơm, xôi giàu có thường lượng, ăn đủ châm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế giễu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau và trái khoáy cây tương trợ cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài thầy bữa cốt yếu bạn bè nên chén thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tương tự sữa, sữa chua, trái ngược cây… Mỗi ngày nên húp đều đặn cặp ly sữa cao năng lượng dè xẻn cấp người gầy guộc vội tăng ao Không nên chén các loài đồ ngọt hao hao bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn gấp rút mặc động nhiều, chơi thể thao, tập luyện thể dục đều đặn đỡ cơ thể mạnh mạnh, tăng cường trao thay chất đặt mời ngon miệng và dễ dàng thêm thắt lường hơn.

Chúc bồ mạnh mạnh và sớm cải thiện lường nặng của nả mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt